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Informations sur l'évènement -Détails de l'évènement-

EvènementGIrls RUN TOUR - ETRETAT
Date/Heure de débutMardi 18 Juillet 2017   18:45 (GMT+01:00)
Date/Heure de finMardi 18 Juillet 2017   21:00 (GMT+01:00)
LieuETRETAT
ContactPaul : 02.38.41.19.77 -
Description Les Girls Run sont des sessions de running gratuites, 100% féminine, adaptée à toutes.
La Girls Run est un événement convivial rassemblant les femmes autour d’un même
objectif : passer un bon moment sportif entre copines !

18h30 : Accueil des participantes
19h00 : Brief des coachs, consignes de sécurité, photo de groupe
19h10 : départ session
 15-20 min de footing
 15min de Travail de posture
 10min de cardio
 15min de renforcement musculaire
 5min stretching retour au calme
20h15 : ravitaillement et distribution de cadeaux
20h35 : rangement
22h45 : départ de l’équipe vers la prochaine date


Important : : les filles pour que votre inscription soit prise en compte il faut remplir ce petit formulaire : http://bit.ly/GRSTEtretat

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